MMA e jiu-jítsu crescem no litoral paulista e transformam vidas em Peruíbe

Artes marciais ganham praticantes em todas as idades e se consolidam como ferramenta de inclusão social, saúde mental e defesa pessoal na região Por Crys Maestri | TV Mais Litoral — 08/06/2026

Um esporte que saiu dos ringues e entrou na comunidade

Durante anos, as artes marciais foram associadas quase que exclusivamente à imagem do atleta profissional — corpos preparados para o combate e para o espetáculo. Esse cenário mudou. Hoje, pais levam filhos para o tatame em busca de disciplina e foco. Mulheres procuram academias para aprender a se defender. Jovens em situação de vulnerabilidade social encontram nas lutas uma referência de rotina, respeito e pertencimento.

Na Baixada Santista e no litoral sul de São Paulo, esse movimento se traduz em números concretos: mais academias abertas, mais equipes formadas para competição, e um crescimento consistente de atletas regionais conquistando títulos estaduais e nacionais.

Os benefícios que especialistas e professores destacam vão além do físico: o treinamento regular de MMA ou jiu-jítsu desenvolve autocontrole, disciplina, autoestima, respeito pelo próximo, e contribui diretamente para a saúde mental — incluindo a redução da ansiedade e o fortalecimento da autoconfiança.

O cenário regional acompanha uma tendência nacional: o Brasil é um dos países com maior número de praticantes de jiu-jítsu no mundo, e o MMA consolidou o país como referência internacional na modalidade. No litoral sul de São Paulo, esse legado chega às academias de bairro, aos projetos sociais e à formação de atletas que, um dia, podem representar a região em competições nacionais.

Peruíbe está nesse mapa — e a inauguração de  uma nova academia é mais um passo nessa direção.

 Esse movimento ganha um novo capítulo com uma nova  academia no bairro Nova Peruíbe pelo professor Rodrigo Barbosa — conhecido como Digão —, a Inauguração contará com a presença do ex-campeão do UFC Fabrício Werdum. no dia 09 de julho de 2026.

A TV Mais Litoral acompanhará a inauguração da academia Digão Team no bairro Nova Peruíbe. Mais informações em breve pelo portal tvmaislitoral.com.br e nas redes sociais @tvmaislitoralperuibe.